非常時持出品・非常備蓄品

非常持出品

いざというときにあわてないよう準備しておきましょう

貴重品
□身分証明書　□健康保険証　□印鑑　□通帳　□現金（小銭を含む）

小物道具類
□懐中電灯　□ラジオ　□電池　□携帯電話、充電器

医薬品類
□常備薬　□マスク　□消毒液　□おくすり手帳　□体温計

袋類
□ゴミ袋、レジ袋　□チャック付きビニール袋

水・食料等
□飲料水　□非常食

その他
□ティッシュ　□ウェットティッシュ　□タオル　□軍手　□雨具、防寒着　□下着・上着等の着替え　□スリッパ　□レジャーシート　□生理用品　□筆記用具

非常備蓄品

□缶詰　□インスタント食品　□アルファ化米　□水　□卓上コンロ、ガスボンベ
家族が最低3日間（推奨7日間）は過ごせるように備蓄しましょう。

災害時の感染症対策について

■非常持出品の確認
避難所生活の感染症対策として、できる限り備えておきましょう。
□不織布マスク　□手指消毒剤　□除菌アルコールシート　□体温計

■避難所での過ごし方に注意しましょう
□避難の際はマスクの着用　□避難所に入る前に、検温、体調のチェック　□こまめな手洗い、咳エチケットの徹底　□他の避難者との距離を十分にとる

ローリングストックのすすめ

ローリングストックとは、日常から食べている日持ちのする食品や生活用品を少し多めに買い置きし、古いものから消費して、使った分だけ新しく買い足しておく備蓄の考えです。この方法だと日常生活の中で無理なく備蓄できます。