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動画を見ながら体操しよう（チャレンジデー）

印刷ページ表示 大きな文字で印刷ページ表示 更新日：2019年5月14日更新

チャレンジデー当日に、動画を見ながら体操しませんか？
動画を見ながら、家庭・地域・職場で体操しましょう。

踊って楽しい　ヘルスアップ体操

 

みんな大好き　ふくちライフ体操
（市とチキンズキッチンと協同で制作しました）

チャレンジデー2019 in Fukuchiyama についてはこちらをご覧ください。

チャレンジデー当日のイベント詳細についてはこちらをご覧ください。

みなさんの声を聞かせてください

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