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ローファット抹茶ラテ
材料（1人分）
抹茶 小さじ1
スキムミルク 大さじ2
低脂肪乳 150ｍｌ
はちみつ 適量
作り方
1. マグカップに抹茶とスキムミルクを入れて混ぜ合わせる。
2. 50ｍｌの低脂肪乳を注ぎ、よく混ぜる 。（小さい泡立器を使うとまろやかになる）
3. 残りの牛乳を加えて混ぜ、 電子レンジで加熱する。（好みの熱さで）
4. 好みではちみつを入れる。
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