（レポート）北京五輪代表・中村友梨香さんが直接指導！走る楽しさを学ぶ特別講座を開催しました

6月20日（土曜日）、福知山市アクティブシティ推進アドバイザーの中村友梨香さん（北京五輪女子マラソン日本代表）をお迎えし、「福知山マラソンビギナーチャレンジ講座（特別編第1回）」を開催しました。

当日はあいにくの雨模様でしたが、会場を「六人部地域公民館 体育館」に変更して実施！お子様から大人まで、計52名の皆さまにご参加いただき、活気あふれる時間となりました。

○参加者の皆さまの様子

講師の中村さんによる丁寧な指導のもと、普段の生活ではあまり意識しない身体の動かし方や、無理なく楽しく走るためのコツを実践しました。

中村さんへの質問タイムでは、熱心に聞き入る参加者の姿も印象的でした。

〇 参加者の声

「普段しない動きをしたので、終わったあとに身体がとても軽くなりました！」

「中村さんが質問に丁寧に答えてくださり、とても嬉しかったです。」

「身体を動かすのが楽しくて、今年の福知山マラソンへの参加を検討します！」

次回予告：9月19日（土曜日）もお楽しみに！

第2回は、9月19日（土曜日）に開催決定！
今回参加された方も、惜しくも参加できなかった方も、大歓迎です。秋の開催は、より楽しく走るためのステップアップを目指します。

【次回イベント情報】

• 日時： 9月19日（土曜日）16時から18時
• 会場： 三段池公園 RAVIHOUSE大はらっぱ（予定）
• 参加費： 無料・申込不要

皆さまと、また笑顔でお会いできるのを楽しみにしています！