歩いてクイズにチャレンジ！『令和6年度ウォーキング大作戦！』

健康医療課では、平成28年度以降、10月・11月をウォーキング強化月間に設定しています。
本年度も、10月・11月の限定企画として『ウォーキング大作戦！』を実施します♪
日頃から歩いている人はもちろん、継続した運動習慣のない人も家族や友人を誘って、ウォーキングを楽しみませんか？

ウォーキング大作戦チラシ [PDFファイル／1.41MB]

1．期間　

令和6年10月1日(火曜日)～11月30日(土曜日)

2．対象　

どなたでも

3．内容

どちらか一方あるいは両方取り組まれてもＯｋ！

下記2つ以外にも、ウォーキングやスポーツなどに取り組まれた人は、歩数換算表を参考にして、ぜひ2か月間でどのくらい体を動かす機会がもてたか確認してみてください。

歩数換算表 [PDFファイル／272KB]

その1　マイスイーツウォーキング

自分でスイーツウォーキングに取り組む日を決めて、指定されたコースの店舗を1日で歩こう！
申し込み後にお渡しする缶バッチをつけて店舗に寄ると、いくつかの店舗で店頭でのサービスや商品購入時の割引などの特典が受けられたり、クイズを楽しむことができるよ♪

★コースは2つあります。申込時に好きなコースを1つ選んでいただき、そのコースのマップをお渡しします。歩く店舗の順番は自由です！あなたオリジナルのウォーキングを楽しみましょう♪

『4.5ｋｍコース』　12店舗

『8.5ｋｍコース』　15店舗

歩数計（携帯アプリを含む）を使って、歩数や時間などを記録してぜひ全店舗を巡ってください。
　

～1日で完歩し、取り組み後に記録用紙とアンケートを返送された人の中から抽選で豪華スイーツをプレゼント！～

その2　福知山市おすすめウォーキング

福知山市では市内のおすすめウォーキングコースを現在21コース指定しています。
その中から特におすすめの5コースを選びました♪
好きなコースを歩くのもよし！全コース歩いて完歩を目指すのもよし！
楽しく散策しながら歩いて、もっと福知山を知ろう♪
1コース以上歩いて、記録用紙とアンケートを返送された人には、記念品をお渡しします。

【コースについて】

　1　中六人部　芦田均記念館〜文吉岩〜一周コース…4.45km

　10　篠尾・電車基地コース…7.7km

　18　観音寺周辺コース…4km、4.5km

　19　夜久野　額田地域コース…3.9km

　21　牧駅〜天津小学校〜一周コース…5.5km

　アンケートで、皆さんのおすすめコースを教えてください♪

4．申し込み（必要）

電話・Webにてお申し込みください。
申し込み確認後、マップや缶バッチなどを郵送します。
※缶バッチは、マイスイーツウォーキングに取り組む人のみ送付します。　

Web申し込みはこちらから↠https://logoform.jp/form/Hsvz/660722＜外部リンク＞